29.06.2026
27 июня 2026 года на лыжной базе на 34-м километре состоялась спортивная акция «ГТО доступно всем», объединившая спортсменов из Камчатского центра ездового спорта.
Мероприятие было направлено на популяризацию комплекса «Готов к труду и обороне» и привлечение к занятиям физкультурой людей с различными физическими возможностями. В рамках акции участники выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
Программа испытаний была разнообразной и включала как силовые, так и скоростно-силовые дисциплины, а также упражнения на гибкость и общую выносливость:
* Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимания).
* Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье (проверка гибкости).
* Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
* Челночный бег 3×10 метров (оценка координации и скорости).
* Подтягивание из виса на низкой перекладине (высота 90 см).
* Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту (упражнение на пресс).
* Бег на короткую дистанцию.
* Кросс по пересечённой местности.
Проведение подобных мероприятий в регионе, известном своими зимними видами спорта, подчёркивает важность поддержания физической формы круглый год. Участие в акции спортсменов-ездовиков, чья основная специализация — работа с собаками, — демонстрирует универсальность комплекса ГТО и его доступность для атлетов из самых разных спортивных дисциплин.
Мероприятие было направлено на популяризацию комплекса «Готов к труду и обороне» и привлечение к занятиям физкультурой людей с различными физическими возможностями. В рамках акции участники выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
Программа испытаний была разнообразной и включала как силовые, так и скоростно-силовые дисциплины, а также упражнения на гибкость и общую выносливость:
* Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимания).
* Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье (проверка гибкости).
* Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
* Челночный бег 3×10 метров (оценка координации и скорости).
* Подтягивание из виса на низкой перекладине (высота 90 см).
* Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту (упражнение на пресс).
* Бег на короткую дистанцию.
* Кросс по пересечённой местности.
Проведение подобных мероприятий в регионе, известном своими зимними видами спорта, подчёркивает важность поддержания физической формы круглый год. Участие в акции спортсменов-ездовиков, чья основная специализация — работа с собаками, — демонстрирует универсальность комплекса ГТО и его доступность для атлетов из самых разных спортивных дисциплин.