13.04.2026
ГТО всем возрастам покорно: спорт и радость в Елизово 10 апреля 2026 года в спортивном зале «Смена» города Елизово прошла акция «ГТО всем возрастам покорно», среди людей старшего поколения. Мероприятие стало настоящим праздником спорта, бодрости и общения, ещё раз доказав: возраст — не преграда для активной жизни! Участники с энтузиазмом выполняли нормативы комплекса ГТО, специально адаптированные для серебряного возраста:
- Стрельба из пневматической винтовки — испытание на меткость, выдержку и спокойствие.
- Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье — проверка гибкости и эластичности мышц.
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту — оценка силы мышц брюшного пресса.
- Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или спинку сиденья стула — упражнение для развития силы рук и плечевого пояса.
Атмосфера в зале была по-настоящему праздничной: звучали аплодисменты, участники поддерживали друг друга, делились улыбками и хорошим настроением. По итогам акции все участники получили заслуженные награды — грамоты, вымпела с символикой ГТО. Особой радостью для каждого стали современные смарт-часы — полезный подарок, который поможет следить за здоровьем и поддерживать физическую активность каждый день. Акция «ГТО всем возрастам покорно» в Елизово стала ярким примером того, как спорт объединяет поколения, дарит бодрость духа и заряжает позитивной энергией. Организаторы благодарят всех участников за проявленный интерес, активность и отличное настроение.
- Стрельба из пневматической винтовки — испытание на меткость, выдержку и спокойствие.
- Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье — проверка гибкости и эластичности мышц.
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту — оценка силы мышц брюшного пресса.
- Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или спинку сиденья стула — упражнение для развития силы рук и плечевого пояса.
Атмосфера в зале была по-настоящему праздничной: звучали аплодисменты, участники поддерживали друг друга, делились улыбками и хорошим настроением. По итогам акции все участники получили заслуженные награды — грамоты, вымпела с символикой ГТО. Особой радостью для каждого стали современные смарт-часы — полезный подарок, который поможет следить за здоровьем и поддерживать физическую активность каждый день. Акция «ГТО всем возрастам покорно» в Елизово стала ярким примером того, как спорт объединяет поколения, дарит бодрость духа и заряжает позитивной энергией. Организаторы благодарят всех участников за проявленный интерес, активность и отличное настроение.
Галерея
